Agenda tu sesión personalizada, te acompañamos en tu crecimiento
Sesión 15 m.
Sesión 30 m.
Sesión 60 m.
Intensivo
Sesión 15 m.
Si contratas una sesión de 15 minutos ya sabes cuál es el tema a tratar o ya has tenido conversaciones previa, o quieres tener más claridad en tu objetivo/meta antes de tomar una sesión de más tiempo.
Si contratas una sesión de 30 minutos podrás trabajar sobre qué es lo que quieres para tu futuro, en dónde estás ahora con respecto a tu meta y qué te falta para lograrlo. Es ideal para contratar varias sesiones según tu objetivo a alcanzar. Lo breve y bueno, dos veces bueno!. Todo depende de la claridad que tengas sobre tu propósito.
La sesión de 60 minutos de duración es muy recomendada pues tienes más tiempo para entrar en detalles sobre tu contexto y buscar las prioridades que quieres para tu vida. También, puedes trabajar en profundidad sobre tu plan de acción y crear un recordatorio de lo aprendido durante la sesión. Para crear un nuevo hábito es necesario reforzarlo a diario, en forma consciente.
Para realizar un proceso con tu plan de acción, es necesario hacer un seguimiento. El cambio de un hábito se realiza con un trabajo consciente, a diario. Por eso, te recomiendo tener sesiones semanales y mínimo durante 3 meses. Imagínate que lo que ves esta en la superficie, como un iceberg, debajo se encuentran tus hábitos, costumbres, creencias y juicios fundamentados o no. Todo esto está en transparencia o no consciente, por esto te sugiero Coaching Intensivo.
